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寒假来了孩子沉迷网络怎么办

来源: 免费小说网 时间:2019-06-10 18:39:17

寒假来了,让每一个学生都兴奋不已,学生们愉快过寒假的同时,家长们却也有很多忧虑:寒假的放松让孩子网瘾越来越大怎能够治癫痫病方法是哪种么办?对此,让我们一起来向专家“讨教”孩子寒假不沉迷网络的方式吧。

系好安全带!我们要跟网络飙车了!

本月初,“冰花男孩”王福满刷爆了朋友圈。他今年8岁,是一名留守儿童。照片中他的头发、眉毛沾染了冰霜,脸蛋也冻得通红,但眼神里满是乐观和倔强。

同样在网络上火爆的不只有“冰花男孩”,还有“乱花熊孩”

襄阳癫痫病的医院有哪些沉迷网络、打赏主播而“坑爹”的“熊孩子”已经逐渐替代了90后的“飞车、炫舞一代”,而且相似的情形层出不穷。

为什么有网瘾呢

先给大家举个“栗子”:近日,中国青少年宫儿童媒介素养教育研究中心发布《2016-2017中国儿童网络素养状况系列研究报告》。《报告》显示儿童触网低龄化趋势明显,小小原住民网络化成长迅速,14宝丰县哪家癫痫病医院效果好岁儿童的上网能力便反超家长,同时进入网络安全问题高危期。

年轻的这代人,一出生就面临着一个无所不在的网络世界,对于他们而言,网络就是生活,数字化是他们从小就开始的生存方式。

根据第40次《中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至2017年6月,我国19岁以下青少年网民近1.7亿,约占全国网民的22.5%。

海量的小网民也正在遭遇着来自虚拟世界的诱惑,沉迷游戏、成天抱着手机成为不少家长最大的抱怨。

网络成为乡村中小学生了解和接触外面世界的通道,但是同时纷繁复杂的网络环境也会使同学们受到很大的影响。尤其是电脑游戏和手机游戏让同学们不由自主就陷入进去。

网瘾问题从何而来

沉迷网络、手机游戏的问题来源于哪里?同学们和家长们又该怎么办呢?

我们请出成长导师,北师大教育学硕士、资深心理咨询师刘莹来跟大家说说吧。

成长导师 刘莹:

家长最担心的所谓青少年网络成瘾问题,在医学界、心理学界尚没有一个明确的界定标准。生活中无论是成年人还是未成年人都有可能出现这个问题,但问题通常并不完全出在网络本身

,而是因为当事人的生存状态已经出现了问题。

对青少年来说,比如在学习压力

、同学关系、自我认知或者亲子矛盾等方面出现了严重困扰的孩子,他们难以面对现实生活中的挫败感,也无处诉说和释放情绪,就会逃避到网络世界以求麻木自己、自我安慰

,找到虚拟世界里的存在感、成就感。这种状态对有些孩子来说可能是暂时的,而对另一些孩子来说却难以自拔,就变成了网络成瘾问题,事实上这类问题很难靠坚决杜绝孩子玩游戏、禁止孩子上网来回避和解决。

我最近看了两期热播的《最强大脑》节目,从 10 万人网络海选中脱颖而出的 100 位绝顶聪明的青少年,在节目现场通过一系列高难度游戏竞赛优中选优,他们大多是各类学科竞赛得主、专利发明人、学覇级人物,不乏来自国内外一流高校的大学生,还有十几位中学生,年纪最小的好像只有 12 岁。学和玩在他们身上可以说是实现了完美平衡

由此,我想说的是,玩游戏本身并不是坏事

,比如有些游戏纯属休闲消磨时间,可以用来放松身心,也有些游戏本身就可以锻炼和激发人的多方面智力潜能。家长要纠正对游戏的偏见

,对游戏的功能有所了解,才有可能给孩子正确的引导。现在的孩子们当中所谓学霸和学渣的区别并不在于玩不玩游戏,而是在于他们内心有怎样的学习目标和动力,怎样管理自己的时间和精力分配。所以,家长需要注意不要一味生硬制止孩子玩游戏,而是要利用游戏的正向功能,激发孩子学习积极性,树立更远大的目标

确实,想要解决沉迷网络、手机游戏的“老大难”问题,疏导是关键

如何摆脱网瘾依赖

对于乡村里的同学们来说,很多人的爸爸妈妈并不常在身边,我们有什么自我帮助摆脱网络依赖的办法吗?

正中下怀!

资深心理咨询师张

冲给大家传授了四招绝学,让你炼成善用网络的神功。

第一招:自绝后路

想要戒掉游戏瘾,首先就是要自绝后路。把手里的里的游戏装备全部送人,一件不留。这样破釜沉舟的行为非常具有仪式感,我们需要通过仪式感告诉自己,我要和游戏彻底决裂了!然后把时间挤出来做别的事 ,不再怀念在游戏里称王称霸的那种感觉 , 要学会合理安排时间。学习之余可以去打打球,跑跑步或者帮家里做做家务什么的。

第二招:培养爱好

休息时间,为什么一定要玩游戏呢?有的时候回过头来发现,玩游戏真的好累,还不如培养一些新的爱好。咱们就说说同样是用手机能做的事情:读书或者看电影吧,选几十部经典的癫痫病患者要做什么检查啊励志片或好书,每天坚持看1部电影、每月坚持读一本好书,丰富知识、陶冶心灵。

第三招:多去社交

玩游戏的一般都会让人变得很宅,就算是“阳光宅男”也不够酷,很宅的同学人际关系一般都不会太好。如果想戒掉自己的游戏瘾,可以多去社交,朋友多了之后户外活动自然多了,丰富多彩的世界自然来了,就没有时间去玩游戏了。

第四招:坚持就是一切

坚持!坚持一下!成功往往就在再坚持一下之中!做任何事情都要坚持,的确,戒掉自己的嗜好是件非常痛苦的事情,这就需要你格外珍惜每一天成功坚持下来的宝贵成果,祝你成功!

结束语

网络是为我们更好的学习、工作和生活服务的,而不要被网络化生活所束缚和局限。看完了两位老师的话,是不是感觉前途变得光明起来啦?

那就让我们系好网络安全带,一起用好网络充实自己、奋勇向前!

毕竟,好看的外表千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。

本文来源:中国乡村之声《乡村少年》(微信号:xcsncnr)

图片来源于互联网

编辑:李沛 // 责编:白晨 // 监制:曹畅

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